SON DAKİKA
Hava Durumu

Zinde kalmak için mutlaka bunu yapın

Sabah uyanamıyor ve gününüzü verimsiz geçiyorsanız bu reçeteyi deneyin.

Haber Giriş Tarihi: 10.10.2023 11:43
Haber Güncellenme Tarihi: 10.10.2023 11:43
Kaynak: Haber Merkezi
Haberyazilimi.com
Zinde kalmak için mutlaka bunu yapın

GÖKÇE ÇALIŞCİ

Sabah uyanmak ayrı bir eziyettir. Daha gözünüzü açamadan güne başlamak zorundasınız. Çünkü sizi bekleyen faturalar ve kiranız vardır. Bu koşturma içinde hem akıl sağlığınızı hem ruh sağlığınızı korumak için Lokman Hekim’in zinde kalmak için önerdiği besinleri tüketmelisiniz. Peki o besinler nedir?

Psikoloji - Narkolepsi Nedir, Belirtileri Nelerdir? - DoktorTakvimi.com

  • SARIMSAK
  • ANASON TOHUMU
  • HAVUÇ
  • CEVİZ İÇİ
  • BAL 
  • ELMA 
  • İNCİR
  • KEREVİZ

KULLANIM REÇETESİ

Her sabah bir diş sarımsak tüketin. Sarımsak kokusunu gidermek için elma tüketin.

Rendelenmiş elmayı anason tohumu ile ezin. Marmelat kıvamına gelinceye kadar bal ilave ederek karıştırın. Bu marmelatı kahvaltıdan önce ve uyumadan önce bir kaşık tüketin.

Kurutulmuş incileri anason tohumları ile ezin. Ezilen karışıma Marmelat kıvamına gelinceye kadar  bal ilave edip karıştırın. Bu karışımı yemeklerden önce bir kaşık tüketin.

Zinde kalmak için kahvaltı ve yemeklerden önce bir çorba kaşığı bal veya birer havuç, kereviz elma tüketin. Cevizi bal ile karıştırıp yemekte size iyi gelecektir.

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar (0)
logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.