Aldatanları pişman eden 5 psikolojik acı!

ALDATANLAR NE HİSSEDER? 

Aldatılmak, bir insanın yaşayabileceği en zor şeylerden biridir. Stress Health Journal tarafından yayınlanan bir araştırma, çalışılan çiftlerin %42,5'inin aldatıldıktan sonra aldatma ile ilişkili Travma Sonrası Stres Bozukluğu yaşadığını buldu.

Aldatma ve aldatılma bir çok ilişkinin sürecini olumsuz etklileyebilen oldukça yaygın bir sorundur. 

Bir çok kişi için ortak düşünce, aldatanların eşlerini gerçekten sevmedikleridir. Yoksa "bencil zevkleri için ilişkilerini yok etmeyi nasıl göze alabilirler?"

Ancak durum tam da böyle değil...  

Bir ilişkinin ilk heyecanına rağmen, aldatma, aldatan kişiyi duygusal olarak olumsuz etkiler. Eylemlerinin sevdiklerini nasıl etkilediğini ve ilk başta neden aldattıklarını düşündüklerinde kaygı, suçluluk, utanç, endişe, pişmanlık, kafa karışıklığı, mahcubiyet ve kendinden nefret duymaları yaygındır

Erkekler arasında, %68'i bir ilişki yaşadıktan sonra kendini suçlu hissediyor İlişkiyi itiraf etmemiş olsalar bile, aldatan kocaların çoğu kendilerini suçlu hissedecek ve bu suçluluk duygusunu davranışlarında ifade edecektir.

YAKALANMAK ÖZGÜRLEŞTİRİCİ HİSSETTİREBİLİR

Aldatan kişilerden bir çoğu aslında yakalandıklarında gerçekten bir rahatlama hissederler. Aldatmanın yükü ve sorumlulukları ağırdır. Onlar için artık tüm yalanlar bitti ve saklanacak hiçbir yer kalmadı. Bu bir rahatlama hissi sağlar. 

Kötü davranışları ve gizli sırları artık bitmiştir ve temelde çok basit görünen bir seçimle karşı karşıya kalırlar.

• Yeni kişi için partnerini terk et
• Affedilmeye çalış ve baştan başla
• İki kişiden de ayrıl ve sıfırdan başla

Bu seçim ise görünenden çok daha karmaşık, çok daha başa çıkılmaz hissettirebilir. 

Aldatanların bazıları içinde "yakalanmak" tam bir kabusa dönüşür. Rahatlamış ya da özgürleşmiş hissetmezler. 

Onlar, yaptıklarının sorumluluklarını almak istemeyenlerdir. 

Yakalanma onlara çok kötü hissettirir ve suçu kabullenmek yerine hırçınlaşmayı, agresif tavırlar sergilemeyi ya da baskın olmayı yeğlerler. Ayrıca bu konuda karşı tarafı suçlayabilecek ve sorumluluğu ona yıkacak her doneyi değerlendirirler. 

"Beni çok ilgisiz bıraktın" 

"Sen böyle olmasan ben bunu yapmazdım"

Aldatma ve yakalanma karşısında verilen tüm bu tepkilere rağmen çoğu durumda, hiçbir şey artık eskisi gibi olmayacaktır ve bu nedenle her halukarda bir pişmanlık ortaya çıkar.

Aldatma ve yakalanma, kişinin hayatını ve neredeyse tüm ilişkilerini etkileyebilir. 

Aldatan eşler yakalandıklarından farklı farklı tepkiler gösterirler ancak çok büyük bir çoğunluğu bu durumdan pişmandır çünkü hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağını bilir. 

Aldatanları pişman eden 5 psikolojik ve sosyal duruma göz atın. 

• Ezici bir suçluluk duygusu yaşarlar: Aldatma yakalansa da yakalanmasa da aldatmanın bıraktığı izler ve suçluluk psikolojisi ömür boyu devam edebilir. 
• Aile ve çevreye karşı mahçubiyet: Güzel bir ilişkinin zarar görmesini veya sevdiklerinin mutsuz olmasını kimse istemez. Aldatan kişi, bu ortaya çıktığında bir çok kızgın yüzle karşılaşacaktır. 
• Aldatma tepkisinden korkarak yaşarlar: Birçok insan, birine kötü bir şey yaparsa, karşılığında kendisine kötü bir şey olacağına inanır.
• Kötü bir döngüye tutulabilirler: Aldatmak bir erkeği nasıl etkiler? Sadece partnerine yaptıklarından dolayı utanç duymakla kalmaz, aynı zamanda sadakatsiz olma arzusunu kontrol altına alıp alamayacağını da gösterir. 

Archives of Sexual Behavior'da yayınlanan bir araştırma, önceki bir ilişkide aldatmanın sonraki bir ilişkide tekrar aldatma riskini artırdığını buldu.

• Asla affedilmiş hissetmezler: Aldatılmak yutulması zor bir haptır. Masum eş, eşinin başka biriyle yakın olduğunu hayal etmek zorunda kalmakla kalmaz, aynı zamanda ihanete uğramış, özbilinçli ve özgüvensiz hisseder.