SON DAKİKA
Hava Durumu

Diyette zorlananlar çorbaya baharat ekleyin!

Bazılarımız kilo vermek istesek de diyet yapamıyor. Diyet yapamayanlar çorbaya doğru baharatı ekleyerek hızlı yağ yakabilir. İşte hızlı kilo verdiren baharat ve faydaları…

Haber Giriş Tarihi: 05.05.2022 17:45
Haber Güncellenme Tarihi: 05.05.2022 17:45
Kaynak: Haber Merkezi
Haberyazilimi.com
Diyette zorlananlar çorbaya baharat ekleyin!

Diyet yapamıyorsanız çorbalara kırmızıbiber ekleyerek kilo verebilirsiniz. Faydalı baharat olan kırmızıbiber hem metabolizmayı hızlandırıyor hem de yağ yaktırıyor. Böylece diyetten önce işinizi kolaylaştırabilirsiniz.

SEVİLEN BAHARAT KIRMIZIBİBERİN FAYDALARI

Çorbaya eklenen kırmızıbiber kilo vermeye yardımcı olur.

Acı biber metabolizmayı hızlandırır.

Vücudun enerjiyi daha hızlı ve daha verimli yakmasını sağlar ve bu da sağlıklı kilo vermeye yol açar.

Araştırmalara göre çorbayla tüketilen 1 gr acı biber açlığı bastırır. Kırmızı acı biber iştahı azaltan ve yağ yakımını destekleyen kapsaisin içeriyor.

ACIBİBER KANSERE ŞİFA

Acı biberde bulunan kapsaisin, akciğer, pankreas ve prostat bezinde oluşan kanser hücrelerini organlara zarar vermeden öldürme özelliğine sahip. ABD'deki Joan C. Edwards Tıp Fakültesinden bilim adamlarının yaptığı deney sonuçları bu yararlı özelliği kanıtladı. Akciğer kanserli farelerin gıdalarına kapsain içeren yiyecekler vererek çok daha az metastaz olduğunu tespit ettiler.

KIRMIZIBİBER TÜKETİRKEN BUNLARA DİKKAT

Kırmızıbiber ya da diğer acı baharatlar vücutta alerjiye neden olabilir. Bu yüzden herhangi bir cilt rahatsızlığı olanlar mutlaka doktora danışmalıdır. Ayrıca kontrolsüz tüketilen baharatlar mide ekşimesi, ağız kokusu gibi rahatsız edici sorunlar oluşturabilir.

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.