GÖKÇE ÇALIŞCİ
Lokman Hekim'in şifalı reçetesinde sizin için nezleye ne iyi gelir diye araştırdık. Kış kapıyı çaldı, burunlar akmaya başladı. Peki nezleden en kolay nasıl kurtuluruz? İşte cevabı...
BULUNDURMANIZ GEREKENLER
LİMON SUYU
OĞUL OTU
PORTAKAL SUYU
MENEKŞE YAPRAĞI
BAL
ŞEKER
Oğul otunu kurutun ve elde ettiğini tozu portakal suyunu ekleyin 1 dakika boyunca hazırladığınız karışımı ısıtın ve bal ekleyin.
Limonatada nezleye çok iyi gelen vitaminler arasındadır.
Menekşe yaprağını demleyin. Ardından süzerek şeker ile tatlandırın. Şerbet kıvamına gelinceye kadar kaynatın. Hazırlanan şerbetten günde 1 bardak tüketin.
Editör: Gökçe Çalışcı