Sosyal medya kullanımını azaltmak isteyenlere öneriler
Sosyal medya kullanımını azaltmak isteyenlere öneriler
Arkadaşlarımızla komik videolar göndermek, yeni insanlarla tanışmak, yaratıcı fotoğraflar çekip paylaşmak veya en sevdiğimiz influencer’dan mekan önerisi almak... Hepimiz sosyal medya platformlarını farklı amaçlarla kullanıyoruz. Ancak yıllar içinde artan kullanım süremiz ve ekranlara olan bağımlılığımız, etrafımızda olup bitenleri kaçırmamıza neden oluyor. Birkaç basit yolla sosyal medya kullanımızı azaltmanız mümkün. İşte birkaç ipucu...
Haber Giriş Tarihi: 25.10.2022 15:12
Haber Güncellenme Tarihi: 25.10.2022 15:12
Kaynak:
Haber Merkezi
Haberyazilimi.com
SÜRE TUTUN
Sosyal medyada çok fazla zaman geçirdiğinizi düşünüyorsanız süre tutmak çok yararlı bir yol olabilir. Bunu öğrenmek için telefonunuzun kendi özelliklerinden yararlanabilir veya bu amaca yönelik bir uygulama indirebilirsiniz. Bazı uygulamalar, size süre limitinizi aştığınızda haber veriyor. Bu tür bildirimleri açmayı deneyin.
NEREDE EN ÇOK ZAMAN HARCIYORSUNUZ?
En çok hangi uygulamada zaman geçirdiğinizi tespit edin. Telefonunuzda hangi uygulamada ne kadar zaman geçirdiğinizi gösteren kısımlar olacaktır. Harcadığınız internet süresine bakarak da bu bilgiye ulaşabilirsiniz.
GÖZDEN UZAK OLSUN
Eğer en çok kullandığınız uygulama telefon kilidini açtığınız gibi karşınıza çıkıyorsa muhtemelen uygulamaya girmek isteyeceksiniz. Aklınızı çelen uygulamaları ana ekrandan uzak tutmaya çalışın veya bir klasörün içine saklayın.
TAKİP BIRAKIN
Sizi iyi hissettirmeyen veya hayatınıza bir katkısı olmayan hesapları takibi bırakın. Bu,ekranda geçirdiğiniz zamanı mutlaka etkileyecektir.
ÖNCELİK SİZSİNİZ
Sosyal medyada bir sürü insanın güzel yerlerde gezdiğini ve hayatın tadını çıkardığını görmek size ilham verebileceği gibi sizi yetersiz ve mutsuz da hissettirebilir. Hayatınızın başrolünde kendiniz olduğunu unutmayın. Bu insanların sizin hayatınızdaki yerini düşünün.
BİLDİRİMLERİ KAPATIN
Gelen her bildirim, merak duygunuzu artıracak ve uygulamaya girmek için sizi teşvik edecektir. Bildirimleri kapatırsanız yalnızca aklınıza geldiğinde elinize telefonu alacaksınız.
MİNİ DETOKSLAR
Uygulamaları silerek sosyal medyaya tamamen veda edebilirsiniz. Ama arkadaşlarınızdan, gündemden uzak kalmak istemediğiniz için bu çok kalıcı bir çözüm olmayacaktır. Bunun yerine, uygulamalarınızı belirli aralıklarla silin. Örneğin, arkadaşlarınızda buluşacağınız bir gün sabahtan silin, akşam eve gelince yeniden yükleyebilirsiniz.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Web.tv
Sosyal medya kullanımını azaltmak isteyenlere öneriler
Arkadaşlarımızla komik videolar göndermek, yeni insanlarla tanışmak, yaratıcı fotoğraflar çekip paylaşmak veya en sevdiğimiz influencer’dan mekan önerisi almak... Hepimiz sosyal medya platformlarını farklı amaçlarla kullanıyoruz. Ancak yıllar içinde artan kullanım süremiz ve ekranlara olan bağımlılığımız, etrafımızda olup bitenleri kaçırmamıza neden oluyor. Birkaç basit yolla sosyal medya kullanımızı azaltmanız mümkün. İşte birkaç ipucu...
Sosyal medyada çok fazla zaman geçirdiğinizi düşünüyorsanız süre tutmak çok yararlı bir yol olabilir. Bunu öğrenmek için telefonunuzun kendi özelliklerinden yararlanabilir veya bu amaca yönelik bir uygulama indirebilirsiniz. Bazı uygulamalar, size süre limitinizi aştığınızda haber veriyor. Bu tür bildirimleri açmayı deneyin.
En çok hangi uygulamada zaman geçirdiğinizi tespit edin. Telefonunuzda hangi uygulamada ne kadar zaman geçirdiğinizi gösteren kısımlar olacaktır. Harcadığınız internet süresine bakarak da bu bilgiye ulaşabilirsiniz.
Eğer en çok kullandığınız uygulama telefon kilidini açtığınız gibi karşınıza çıkıyorsa muhtemelen uygulamaya girmek isteyeceksiniz. Aklınızı çelen uygulamaları ana ekrandan uzak tutmaya çalışın veya bir klasörün içine saklayın.
Sizi iyi hissettirmeyen veya hayatınıza bir katkısı olmayan hesapları takibi bırakın. Bu,ekranda geçirdiğiniz zamanı mutlaka etkileyecektir.
Sosyal medyada bir sürü insanın güzel yerlerde gezdiğini ve hayatın tadını çıkardığını görmek size ilham verebileceği gibi sizi yetersiz ve mutsuz da hissettirebilir. Hayatınızın başrolünde kendiniz olduğunu unutmayın. Bu insanların sizin hayatınızdaki yerini düşünün.
Gelen her bildirim, merak duygunuzu artıracak ve uygulamaya girmek için sizi teşvik edecektir. Bildirimleri kapatırsanız yalnızca aklınıza geldiğinde elinize telefonu alacaksınız.
Uygulamaları silerek sosyal medyaya tamamen veda edebilirsiniz. Ama arkadaşlarınızdan, gündemden uzak kalmak istemediğiniz için bu çok kalıcı bir çözüm olmayacaktır. Bunun yerine, uygulamalarınızı belirli aralıklarla silin. Örneğin, arkadaşlarınızda buluşacağınız bir gün sabahtan silin, akşam eve gelince yeniden yükleyebilirsiniz.
En Çok Okunan Haberler