Sivilcelerinizin nerede çıktığı sağlığınız hakkında size bilgi veriyor. Peki sivilceler ile nasıl başa çıkarsınız?
GÖKÇE ÇALIŞCİ
Yüzünüzde çıkan sivilceleri görmezden gelmeyin. Tekrarlayan sivilce size sağlığınız hakkında bir şey söylüyor olabilir. İşte yüzde çıkan sivilcelerin anlamı.
SAÇ ÇİZGİSİNDE ÇIKAN SİVİLCELER
Komedojenik olmayan yani cilt üzerindeki gözenekleri tıkayan ürünler, Pomatlar yağ bazlı ürünler buna sebep olur. Yapmanız gereken Kakao yağı kullanmak, sprey ya da kuru şampuan kullanırken mutlaka yüzünüzü kapatın.
YANAKTA NEDEN SİVİLCE ÇIKAR?
Çok sık telefon kullanıyorsanız, koli basili bakterileri telefonunuzdan yüzünüze bulaşır. Kullandığınız yastık kılıflarını değiştirmiyor ve yüzünüze çok sık dokunuyorsanız, yüzünüzde en sık sivilce çıkan yer yanaklarınızdır. Yapmanız gereken kullandığınız telefonu sık sık silmek, yastık kılıflarınızı değiştirmek ve telefonunuzu asla banyo ve tuvalet gibi yerlere sokmamak.
ÇENE ÇİZGİSİNDE NEDEN SİVİLCE ÇIKAR?
Çene ve çene çizgisi sivilcelerine genellikle hormonlardaki dalgalanmalar neden olur. Hormon dengesizliği beslenmeden de kaynaklanabilir. Yüksek karbonhidratlı yiyecekler ya da hormon eklenmiş süt ürünleri tüketiyorsanız alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Şekerli ürünleri, beyaz ekmeği, işlenmiş gıdaları ve süt ürünlerini azaltın. Farkı göreceksiniz.
T BÖLGESİ VE BURUNDA ÇIKAN SİVİLCELER
T-bölgesinde sivilcelenmeleri hepimiz yağ ve stresten kaynaklı sanırız ama yapılan bir araştırmaya göre yorgun uyanan kişilerin sivilceye sahip olma olasılığı daha yüksek. . Bunun önüne geçmek için, yatmadan önce meditasyon yapmayı deneyin ya da iyi bir uyku hijyeni uygulayın ve yüzünüze dokunmaktan vazgeçin.