Saçlarınız mı dökülüyor? O zaman mutlaka bunları yapın!

Saç dökülmesi, yaş, cinsiyet veya yer ne olursa olsun, insanların muzdarip olduğu en yaygın durumlardan biridir. Her hava değişikliği, sağlığınız üzerinde doğrudan bir etkisi olmasa da, çok fazla duygusal etki yaratan saç dökülmesinin yoğunluğunu artırır. Bazı basit adımlarla saçı nasıl yeniden uzatacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.

İnsanların saçlarını kaybetmesinin birçok nedeni var. Bazıları için çünkühormonal dengesizlik, enfeksiyonlar, genler, stres veya bir otoimmün hastalık gibi.

Sebep ne olursa olsun, saç dökülmesi her zaman strese neden olur. Bir cilt ve saç uzmanının yapabileceği tedavinin yanı sıra, saçlarınızı geri almak için izlenebilecek birçok doğal ve alternatif yöntem vardır. Bunlardan birkaçı aşağıda listelenmiştir.

Saç derisine masaj yapmak, saç kalınlığını ve kalitesini artırabilecek şekilde uyarılmasına yardımcı olur. Saç derisine yapılan nazik masaj, kan dolaşımını düzenler ve yeni saç büyümesini de destekler. Saç köklerinin alt kısmında bulunan saç hücreleri, düzenli baş masajı seansları ile sağlıklı bir gençleşme yolculuğuna başlar.

Saç dökülmesini tedavi etmek ve saç derisini yumuşatmak için kullanılan aloe vera ayrıca kepeği azaltır ve saç köklerini açar. Çoğu zaman, kir ve kirlilik nedeniyle foliküller tıkanarak zayıf köklere ve dolayısıyla saç dökülmesinin artmasına neden olur.

Doğal bir saç kremi olduğu bilinen ve antioksidanlarla dolu hindistancevizi yağı saç sağlığı için son derece faydalıdır. Laurik asit adı verilen yağ asitlerini içeren yağ, saç telinin içine nüfuz ederek protein kaybını azaltır. Daha sonra kökleri güçlendirir ve saç dökülmesini de azaltır.

Omega-3 yağlı asitler saç kalitesini büyük ölçüde artırmaya yardımcı olur. Antioksidanlarla dolu balık yağı, saç yoğunluğunu ve çapını yükseltmeye yardımcı olur. Ayrıca saç dökülmesini azaltır ve saç hücrelerinin ve foliküllerin sağlığını iyileştirir.

Bir soğanın suyunu sıkın, suyunu saçınıza uygulayın ve saç kalitesi ve gücündeki büyük farkı görün. Soğan suyu saç büyümesini destekler ve aynı zamanda tedavide de yardımcı olur. Alopesi, vücudun saç köklerine saldırdığı ve saç dökülmesine neden olduğu otoimmün bir durum.

Taze limon suyu saçınıza sürüldüğünde saç miktarını ve kalitesini artırmaya yardımcı olur. Limon, sağlıklı bir saç derisinin korunmasına yardımcı olur ve saç büyümesini teşvik eder.